Gösteriliyor: 1 Sonuçlar
Diyet bozduran 6 şeye dikkat 1

Diyet bozduran 6 şeye dikkat

Diyetisyen Ezgi Mısırlı, diyet bozduran sebeplere dikkat edilmesi konusunda uyarılarda bulundu. Daha uzun süreli ve efektif bir diyet deneyimi yaşanmış olacağını ifade eden diyetisyen, şu tavsiyelerde bulundu:  “Ara öğün yapmak: Zayıflama diyeti uygulayan bireyler ara öğünleri gereksiz buluyor ve yapmayabiliyor. Oysa ara öğün yapmak kişiyi, masa başı iş de yapsa vücudun kıtlık sinyali almasını, dolayısıyla yağları …

K7 Medya ☑️
%d blogcu bunu beğendi: